Anya cipőjében

Önismereti állomások anyáknak, tűsarkúban tipegőknek és bakancsban rohanóknak.

Nő a TÉT! – Tudatos ÉletTervező Csoportok

Ha képesek vagyunk szembenézni önmagunkkal, megvizsgálni a vágyainkat, céljainkat, számba venni az eredményeinket, a lehetőségeinket, és igen, az erősíthető pontjainkat, sokkal könnyebben jutunk előre a dolgainkkal. Ha ebből rendszert csinálunk, akkor pedig idővel a gondolkodásunk is “átszokik” arra, hogy a jelenlegi helyzet és a folyamatosan újraértékelt célok fényében hozzon döntést.

Az évkezdéstől függetlenül indulnak csoportjaink tudatosságra törekvő nőknek és anyáknak

Ez pedig azért jó szokás, mert a napi rutin mellett is dolgozik a háttérben az agyunk ezeken a célokon, így nem fogjuk elaprózni magunkat, legalábbis időről-időre elővesszük, értékeljük őket. De hogyan kezdjek bele? Amíg nem válik szokássá, ez az önismereti munka bizony nagy falatnak tűnhet! Ha ezek a kérdések és a megválaszolásuk is nehézséget jelent:

  • Mik a számomra legfontosabb értékek, életterületek az életben? 
  • Milyen eredményem, céljaim vannak ezeken a területeken? 
  • Milyen erősségeim, eszközeim segítenek a céljaim eléréséhez? 

… akkor a legjobb, ha nem egyedül futsz neki a dolognak. Ha nem szeretnéd senkivel sem megosztani a céljaidat, egy célirányos coaching lesz számodra a megoldás, de ha nyitott vagy másokkal közösen feldolgozni, megymást támogatva és inspirálva megválaszolni a kérdéseket, a legjobb választás egy év- vagy élettervező önismereti csoport.

A Nő a TÉT! – Tudatos ÉletTervező Önismereti Workshop ötletét Gaál Szilvia irodalomterapeutával dolgoztuk ki, módszerünk egyedi megoldást kínál, ha szeretnél igazán nagy löketet adni magadnak, az évednek!
A Tudatos naptár segítségével 

  • gyorsan és hatékonyan juthatsz el a belső váladzaidhoz
  • az irodalomterápia eszközével egy csoport energiáival kiegészülve tudsz szembenézni a helyzeteddel, rácsolálkozni az érzéseidre, értékeidre
  • a feltörő gondolatokat, képeket a coaching eszközeivel célokká, akciótetvvé formálhatod
  • nőként, anyaként megerősödhetsz a saját prioritásaid fontosságában, értékében
  • olyan eszköztár kerül a kezedbe, amit később is használhatsz
  • rövid, néhány órás “kimenővel” kell csak számolnod, ami kisgyerekes anyaként nem másodlagos szempont! 

2019 első Évtervező Önismereti Workshopjának összefoglalója:


Csatlakozz a következő csoportjainkhoz! 
Göd, József Attila Művelődési Ház, 2019.04.10 10.00 – 12.00
Ha kérdezni szeretnél, írj a tudatoselettervezes@gmail.com  email címre!

%d blogger ezt kedveli: